人的感情一旦进入积极的状态（比如对一个人的感觉从不甚留意到喜欢的潜移默化），个体的自我意识就会逐渐增强，什么是自我意识的增强呢？
你会开始关心自己，你会关心自己的个性和日常状态、会关心自己是否与喜欢的人能够保持各方面的一致、会关心自己的言行表达能否符合喜欢的人的期望、会关心自己能够拿什么来奉献给喜欢的人，也会关心自己是否有能力去和喜欢的人共同相处，分享快乐。
基于对自我的关心，使得人在求偶的过程中会百般掂量自己的实力，甚至是会挑剔自己的个性和为人处事，不自觉地把自己放在一个较低的位置，人也会变得谦虚而谨慎。
有一种心理技巧，叫做“换位思考”，你可以尝试换一换想一想：那个被你喜欢的女孩子，她对你的感情反应是不是和你对她的是一样的？她会不会担心在安静的你的面前，她的活跃被你解读为疯疯颠颠？在知识面广的你面前，她会不会被你解读为没文化，从而被你小瞧？她会不会觉得自己配不上你？
你不需要对“动”“静”的差异表示忧心，因为一个人对另一个人的吸引力正在于两个人之间的差异，女孩子表面的闹腾好动，不代表她不喜欢安静，正相反，安静的你对她来说就是一个未知的世界，是一个需要她去探求的世界，如果你愿意敞开你的世界，去接纳她，她也许会非常开心能够和你共谱恋曲。
“动”与“静”不是一对截然相反的概念，事实上，人的个性通常是动中带静、静能生动的，就象流水一样，有起伏有波动。当你遇到一个活泼的人，你的好动也会被激发，当你遇到一个安静的人，你也会和她保持同一个步调，渴望和一个人的亲近。
这个人的行为就会影响你的运动目标和行动能力，你们是互补的关系，彼此能够在对方身上得到自己想要的东西。
在谦虚和谨慎中，去开展自己的情爱活动，是稳重的态度，和她去分享你的知识，和她去分享她的感情，不用去考虑“动”与“静”的区别，这多少有一些庸人自扰。
